Сегодня на базе пилотной школы МБОУ «СОШ 27 г. Чебоксары» продолжилась серия тренингов по профилактике эмоционального выгорания родителей подростков 12-14.
🔥В этот раз мы разобрали одну из самых «горячих» тем: семейные правила и подростковые манипуляции.
🛫В обсуждении участвовали педагоги и родители ребят 12–14 лет. Это тот самый возраст «максимального напряжения», когда старые методы воспитания уже не работают, а новые еще не нащупаны.
Манипуляция — это не нападение, а сигнал
🔔Главный инсайт встречи: быть «тихой гаванью», а не вторым штормом. Когда я перестала принимать её манипуляции на свой счёт, у меня появилось гораздо больше сил, чтобы просто быть рядом и поддерживать, не сгорая от обиды».
💼Практикум: как войти в роль «зрелого взрослого»?
Мы разбирали реальные кейсы и учились заменять авторитарный диктат на партнерство.
Зрелая позиция взрослого держится на «трех китах»:
📎Прозрачность. Правила должны быть логичными и обсужденными «на берегу», а не в разгар ссоры.
📎Устойчивость. Умение выдержать протест ребенка, не срываясь на крик и не уходя в обиду.
📎Эмпатия. Слышать боль и страх подростка даже тогда, когда он ведет себя вызывающе.
🔭 Главный вывод:
Когда у взрослого есть понятный алгоритм действий, уровень тревоги падает.
ℹ️Здоровые границы — это не клетка, а безопасный каркас, который бережет психику и ребенка, и взрослого.
🖥Проект движется дальше. Впереди — новые встречи для тех, кто хочет сделать климат в семье и школе по-настоящему теплым.
#STOP_Выгорание
#ано_спц_фокус
#ФПГ #Минэк21 #СОНКО21
#КонкурсЧувашия2025
